vol.13【スリランカ2回目】〈ホテル比較〉
アーユルヴェーダ 1週間で体質改善の旅
2018年にバーベリンリーフに宿泊、
2019年にヘリタンスマハゲダラに宿泊した経験をもとに情報をシェアしたいと思います
結論、おすすめは両方です。
そんなこと言っても、身体は一つ。
行くとしたら、どちらか選ばなくてはなりません
そんな時、せっかく行くなら今の自分に合ったホテルにいきたいですよね
なので、選ぶ基準として少しでも参考になったらとおもい比較してみました〜
２つのホテルは、
コロンボの空港から約1時間半から2時間の場所。
同じ海岸沿いの隣同士で、歩いて10分前後のところにあり
ビーチ沿いであるという素晴らしいロケーションやホテルから行けるお寺やバワのお庭などの観光スポットなど合わせると環境の条件はほぼ一緒。
毎朝、ヨガができたり
クッキング講座などのアクティビティーも一緒だったので
基本的なサービス以外での比較をしていきたいと思います
まず先攻は
バーベリンリーフ
こちらは老舗のアーユルヴェーダホテル。リゾートホテルのように豪華絢爛というわけではないけれど、隅々までキレイに整えられ、シックでとても落ち着く空間。
高い天井のレセプションとホテルの真ん中に位置されたプールがとても素敵でした。
〈バーベリンリーフにあってマハゲダラにはない強み〉
紅茶工場やガーデンツアーなど
大型バスで外に連れ出してくれるアクティビティーが豊富
外に出て、動くと地元の方と触れ合ったり、スリランカ の今がみえてとてもリフレッシュになります。ホテルの周りはトゥクトゥクで行けますが、ちょっと遠めの自力ではなかなか行けないところに連れて行ってもらえます。
ごはんは朝、昼はスープだけ決まったものがサーブされ、そのほかは自由に食べれるブッフェスタイル。
そして、お肉はNGで、白身魚はOK
夜だけはサーブスタイルです。
体質に合わせて、毎日、スープ、前菜、メインとそれぞれの合った食事を出してくれるので、食べ過ぎることなく体調管理できます。
マッサージに行く時に、セラピストと手を繋いでお部屋に行くというなんとも温かいおもてなし
(私のセラピストはツンデレおねぇさんだったので何故か肩を組むスタイルでした。w)
トリートメントは、老舗っぽくベテランのセラピストが多かった気がします。
やはりベテランに触られると心地よくて一瞬で夢の中へ。
その他にも、必ずトリートメントの前に鍼の治療がありました。
また体質に合わせて薬を塗った湿布を貼り、顔にもパックをする施術などもあり、アナログだけれども新鮮なハーブたっぷりで効き目抜群でした。
ハーバルバスでは、毎回半身浴でセラピストさんが後ろからお湯をかけてくれる打たせ湯スタイルがとても気持ち良くリラックスできました。
またシロダーラをやる際は、体調に響くことを考慮してバーベリンリーフは7日以上の滞在と体調によりとのことなので、私が行った際はやってもらえず。マハゲダラは6日以上なのでもしどうしても！で、短期しか行けない方はマハゲダラに行くといいかもしれません。
WiFiはロビーのみ使えたので、ここぞとばかりにデジタルデトックスが自然とできました。
バーベリンリーフのアーユルヴェーダは、食事なども厳しく、施術も老舗ならではの歴史ある感じで、ピンポイントでケアしてくれたので私の体質改善にはあっていたような気がします。
そのときの体調にもよるのであくまで個人の意見です。
なかなか治らない疲れをお持ちの方や、生活習慣が乱れている方、アーユルヴェーダ初心者におすすめのホテルです。
そして後攻の
ヘリタンスマハゲダラ
このホテルは、本格的なアーユルヴェーダとバワ建築の二つを同時に楽しめるホテルです。内側と外側の境をなくした開放的な作りはバワ独特のデザインでとても魅力的です。プールの先に見えるのはすぐ海。海へと繋がっているインフィニティープールはバワ代名詞。
〈マハゲダラにはあってバーベリンリーフにはない強み〉
最強の強みはバワ建築であること。
その他にも、トリートメントルームも箱庭のようになっていて自然と一体化したトロピカルモダニズムを楽しみながらマッサージに行くことができます。
ごはんは三食全てブッフェスタイル。
ハードな食事制限をする必要のない方
チキンなど美味しいお肉も食べることができました。(チキンの丸焼きは絶品でした)
自由に食べられる分、自分でしっかり調節する必要はあります。
そして、トリートメントの種類が豊富で
人によると思いますが、スチームバスなど温める施術が多く、鼻のマッサージ、
希望者には有料でオーラをととのえるスピリチュアルなトリートメントなどもやっていました。
フェイスパックなど美容の施術もあり
頼めばフェイスパックも購入可能
禅のアクティビティーがあり、街のお坊さんがいらっしゃって座禅と目を閉じて歩くという禅の方法やありがたいお話を聞句ことができました。
週に何回かプールでアクアヨガができるのもマハゲダラのオススメポイント
シロダーラをやる際は、体調に響くことを考慮して、マハゲダラは6日以上の滞在が必要です。どうしてもシロダーラがやりたい方、そして短期しか行けない方はマハゲダラに行くといいかもしれません。三日間連続でシロダーラをやって、頭に布をずっと巻くという見た目は面白いですが、脳内デトックスという超スッキリな体験をしました。
最終日にはフラワーバスというお花をたくさんお風呂に浮かべてくれる素敵なセレモニーをしてくれます。なかなかできない豪華なラグジュアリー体験。
マハゲダラのアーユルヴェーダは建築が素晴らしいということもあり、リゾートなラグジュアリー感があり、五感を楽しませながら、的確な施術でリラックスすることができました。
ということで、
バーベリンリーフvsヘリタンスマハゲダラ
の試合の結果は、、、
引き分け！
どちらも信頼できるドクターと仕事ができるセラピストがいる素敵なホテルでした。
受付やお掃除のスタッフも優しい方が多く、お花をプレゼントしてくれたり、お茶目なシェフがいたりと
スリランカ人のホスピタリティの高さを感じずにはいられませんでした。
私の感覚だと、
食事を考えて、内側からしっかり自分に向き合うアーユルヴェーダをやるなら老舗バーベリンリーフ
バワ建築でラグジュアリーを感じ感覚を癒しながらアーユルヴェーダをやるならマハゲダラ
人それぞれ個性があるように、ホテルにも個性があり、ハマるポイントもそれぞれですよね
人の好みが変わっていくように、
今はこっちが好きだけど、一年後は違う好みに変わっていくことは自然なことでもあります
今の自分が心地よくいれるような、目の前の一瞬一瞬を楽しむ選択のお手伝いになりますように
ではまた〜
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