vol.10【スリランカ2回目】〈コスメ編〉

アーユルヴェーダ 1週間で体質改善の旅

inヘリタンスマハゲダラ

スリランカには街中にアーユルヴェーダ専門のコスメショップがあり、日本では手に入らないマニアックなコスメが沢山あります。

その中でもヘアメイクが本気で探した一押しコスメを紹介します。

目次

①バーバルクリーム

②シミニキビに効くオイル

③頭痛のオイル

④頭痛クリーム

⑤トゥースペースト  

〈買える場所〉

〈番外編〉

ヘリタンスマハゲダラでしか買えないハーバルフェイスパック

 

①バーバルクリーム

こちらは、リピート買い！

去年、スリランカに行った際にアーユルヴェーダショップの名物おじさんにすすめられ買って使ってみたところ、かなり優秀。

元々肌が弱く、手荒れがひどくなりやすいため少し水仕事しただけでも沢山汗疱が出来てしまって悩んでいたところを救ってくれたのがこのクリーム。

ひどい痒みにもよく効き、夜塗って寝ると朝には痒みが引いています。

ステロイドではないけれど、ステロイドに匹敵する力があると思います。

②シミニキビに効くオイル

こちらは寝る前に、シミやニキビなど気になる部分に塗って寝るタイプ。

というわけで、すぐにシミやニキビが消えるわけではありませんが、スリランカから帰ってきて地道に毎日ニキビ跡に塗り続けたところ少しずつ薄くなってきました。何事もコツコツ毎日やることが大事！

③頭痛に効くオイル

いきなり頭が痛くなる時、ありませんか？

偏頭痛持ちの方や気圧に左右されて頭痛になりやすい方にオススメなのが、こちら。

最近は携帯などの液晶を見る時間が増え、眼精疲労から来る頭痛も増えています。

頭痛薬を常備している方も多いかと思いますが、コチラは直接塗るタイプ。

鼻の直線上の頭の生え際に数滴垂らし、擦りこんで少し経つと頭がスッキリしてきます。

④頭痛に効くクリーム

コチラは、老舗アーユルヴェーダホテル『ジッダレーパ』が出しているクリーム。

スリランカ版のタイガーバームとも言われ、頭だけじゃなく痛みを感じるところに塗るといいと言われています。

頭痛の際に塗る時は、眉間とこめかみに塗ると良いです。

比較お値段もリーズナブルで、サイズもコンパクトなのでお土産にもぴったり！

様々なサイズがあり、小さいプラスチックケースに入ったのは約50円。ゴールドのフタのロールタイプは約100円。こちらのほうが手も汚れなくてパッケージも高見えするので、お土産はロールタイプのほうがオススメです。

ちなみにこちらは日本にいてもAmazonで買えるものなので！気になる方は是非チェックしてみてください

 

⑤ホワイトニングトゥースパウダー

スリランカの方は歯が白くて綺麗な方が多い。なんでかな〜と思っていたところアーユルヴェーダショップのお兄さんがススメてくれた一品。

自然のハーブで作られたパウダーに水を少し足して自分でペースト状にし、歯を磨く。

その工程がめんどくさいと伝えたら、、、(私は仕事以外は最上級のめんどくさがりですw)

ペーストになっているものには、ペーストにする段階でアルミニウムが配合されてしまうらしく、それが体に良くないとのこと。

丁寧にシンプルが1番体に良いんだよと諭されてしまいました。ごもっともです。

〈買える場所〉

これらの紹介したコスメは、ヘリタンスマハゲダラとバーベリンリーフのホテルからトゥクトゥクで5分ほどの街中のアーユルヴェーダショップで買うことができます。

この辺には、アーユルヴェーダショップはここしかないのでトゥクトゥクのおじさんに『アーユルヴェーダショップに行きたい』と伝えれば気軽に連れて行ってくれます。

スパイスやお茶、ココナッツヘアオイルや、日本で買ったらバカ高くなる大容量のボディオイルなども手軽に手に入ります。

④の頭痛に効くクリームのシッダーレーパのみスーパーで購入しました↓

〈番外編〉

ヘリタンスマハゲダラでしか買えないハーバルフェイスパック

こちらは、トリートメントの際にやってもらってお肌がツルツルになりとても気に入ったので日本でもできないかなーと思っていたら購入可能とのことでしたので、迷わず買って帰ってきたもの。

泥パックのような感じで、ハーブのパウダーを水で溶かし顔にパック。10分置いて洗い流すタイプ。

この洗い上がりも気持ちよく、ツルスベ肌になれるのでヘリタンスマハゲダラに宿泊の方はぜひドクターに一声かけてみてください。

要望を伝えるほど、トリートメントの内容などとても充実するので、思ったことややりたい事は分かりやすく伝えるのが鉄則です！

ホテルでお友達になったロシア出身のルミラ姉さんは、このお願いがとても上手で、毎回何かしらパックやらなにやらしてもらっていました。w

パックが買えると分かったのもルミラ姉さんのおかげ。

日本人の方は謙虚な分、そういうところは遠慮してしまいがちですが、たまには自分を大事にしてお願い上手になるのもいいんじゃないかなと勉強して帰ってきました。

以上、これからスリランカへ行くという方はぜひ。

日本では買えないマニアックなお気に入りのアーユルヴェーダコスメが手に入るかもしれません。